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みなさま
おっはよう〜ございます！！！
今日の東京、どんより曇り空
ま、太陽も疲れたね。
休みたいんだね、きっと！
わたくし、本日3時より、所属している吉川テニス部に参加します。
昨年夏以来のテニス！
昨年夏も、ほんの10分くらい・・・


本日、大暴れしてきます！
曇り、最高！


さて、タイトル
｢赤い宝石たち｣


なんだと思います？


そう！ルビー！！！





うそです。




大ウソです。



もっと素敵なモノ！


じゃん！！！











そう〜
マットのご実家
山形から送られてきた
サクランボ〜♪
＆
おなじみ
牛蔵の
お肉〜♪


マットのご家族の皆様
ありがとうございます！
一気に幸せな稽古場となりました。
美しく美味しいものは
心と体を幸せにしてくれます！
そして、さらに〜
食べさせてあげたい！
というラブな心が
さらに〜さらに〜
私たちの心を温かく幸せにしてくれます！


大感謝！


牛蔵は、いつも稽古中に
みんなで決起集会のために
行くんだけど・・・


我慢できずに
行っちゃった！


あ〜〜〜
幸せ！



・・・・・・



いいのか？
これで？？？
お前たち
太ってないか？？？



うご〜〜〜〜


頑張ってトレーニングしてるよ！
サクランボの日もみんなで
トレーシーメソッド
頑張ったよ


でも、
年とともに
身体に余計なものが
残る！


ということで
購入しました





体脂肪計タニタの社員食堂
５００kcalのまんぷく定食〜


これで私たち
痩せたいと思います。


みんな〜9月の｢雪のひとひら｣
観に来て、確かめて！！！


もし、大ちゃんが痩せてなかったら
チケット代はおかえし・・・・・・


しない！


でも痩せさせてみせる！


でも、仕事減るかも・・・


悩む


な


や


む


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