07/03: 飛び込もう
今日は、WS4日目。
日曜日なので、5時間半という長時間。
30分くらい色んなシアターゲーム(?)を行い、
大笑いをした後、ゆったりと、呼吸・自分の身体の中を見つめながらのウォーミングアップを行なった。
ジワジワ〜と変化を起こしていく自分の身体の変化を楽しみながら・・・
ちょっと休憩後、息の交換からミラーのエクササイズ。
お互いを感じあい、気を合わせていく。
それぞれのチームで、素敵な瞬間が積み重なっていく。
今回のテーマ、『詩を使ってのパフォーマンス』に移る。
前回、各自に課した課題を確実にこなしていくメンバー。確実に、自分達の表現の世界を広げている。
今、ちょうどテレビで、全盲の少女のドキュメンタリーを放送している
水泳でパラリンピックを目指している。
飛び込みの練習。怖くて中々飛び込めない彼女にコーチは言う。
『やらなかったら、出来ないままで終わってしまうぞ』
40分後、彼女は見えない水に飛び込んだ。
『見えないからって出来ないことはない。挑戦して失敗したら、また挑戦すればいい。私には出来ないことはないと思います』
12歳の彼女は、最後にそう言った。
さあ、私達も自分を信じて、飛び込もう!世界をもっともっと広げるために・・・
稽古後、みんなでそれぞれ好きなものを買い込み、夜の公園へ。
大きな池をひと回り。
猫・鴨の親子・牛蛙・犬・・・
充実した稽古後、楽しい時間を共有しました。
さあ、また、頑張りましょう!
日曜日なので、5時間半という長時間。
30分くらい色んなシアターゲーム(?)を行い、
大笑いをした後、ゆったりと、呼吸・自分の身体の中を見つめながらのウォーミングアップを行なった。
ジワジワ〜と変化を起こしていく自分の身体の変化を楽しみながら・・・
ちょっと休憩後、息の交換からミラーのエクササイズ。
お互いを感じあい、気を合わせていく。
それぞれのチームで、素敵な瞬間が積み重なっていく。
今回のテーマ、『詩を使ってのパフォーマンス』に移る。
前回、各自に課した課題を確実にこなしていくメンバー。確実に、自分達の表現の世界を広げている。
今、ちょうどテレビで、全盲の少女のドキュメンタリーを放送している
水泳でパラリンピックを目指している。
飛び込みの練習。怖くて中々飛び込めない彼女にコーチは言う。
『やらなかったら、出来ないままで終わってしまうぞ』
40分後、彼女は見えない水に飛び込んだ。
『見えないからって出来ないことはない。挑戦して失敗したら、また挑戦すればいい。私には出来ないことはないと思います』
12歳の彼女は、最後にそう言った。
さあ、私達も自分を信じて、飛び込もう!世界をもっともっと広げるために・・・
稽古後、みんなでそれぞれ好きなものを買い込み、夜の公園へ。
大きな池をひと回り。
猫・鴨の親子・牛蛙・犬・・・
充実した稽古後、楽しい時間を共有しました。
さあ、また、頑張りましょう!