ブログ

皆様、今日も一日お疲れ様でした。


９０時間ぶりに助けられた命があったそうですね。
素晴らしい！
その方の生命力、そして、助けるために尽力を尽くしてくださった方たちに感謝ですね。


私たちは１時〜９時半まで稽古。


節電節電で、寒くなってきても暖房はつけず、ジャンプジャンプで身体を温めておりました。


今は、頭のシーンから細かく洗い直し中！
身体表現のシーンを何度も繰り返せるわけではないので、ちょっと身体も冷えてくるのね。


ジャンプジャンプジャンプ


ダイエットにもいいかもね、大ちゃん。


細かく洗い直したら、うふ、面白くなってきたぞ。


ジャンプジャンプジャンプジャンプ


明日もジャンプジャンプ
あ、そうだ、あとは生姜だ。
ジャンプ生姜ジャンプ生姜ジャンプ生姜ジャン姜生プジャ姜んプ生ジャン


さぁ、皆様、眠れるときに寝ましょう。
そうそう、寝る前にお布団の中で深呼吸
鼻から吸って口から細くなが〜く吐ききって〜
そして、自分の身体がお布団の中に沈んでいくイメージを持ってください。
何度か繰り返して〜
お布団で眠れることに感謝して〜

ZZZZZZZZzzzzzzzzおやすみなさい。
またあしたぁ〜zzzzzzzzz

まずは、今回の地震によって被災された皆様、心よりお見舞いを申し上げます。


亡くなられた皆様、ご冥福を心よりお祈りいたします。


今も、この災害のために、必死に活動をしてくださっている皆様に心より感謝いたします。


４日がたちましたが、中々、言葉を書くことができませんでした。


大、くれあをはじめ、今回の公演にかかわっているメンバー、もちろん、まさ、みんな無事でございます。
大ちゃんの水戸の実家は、まだ水は復旧していないそうです。
でも頑張っているそうです。
くれあの母も元気です。
色々と頑張っていて、ぼけてる暇ないわと言っています。
いいことだ。うん。


ご心配頂いた皆様、心よりお礼申し上げます。


報道などで流される映像などを見ていると、心が苦しく痛く、息もできなくなります。
不安に押しつぶされそうになります。
それはみんな一緒ですね。


深呼吸をして、頑張っている方々を想像し、まず、苦しんでいる方たちのために、自分ができることを具体的に行動していきたいと思っています。


たくさんの普通のことに幸せを感じ、感謝をしながら、頑張りましょう。