まなのじゃく
第一回・二回目は平日の為、だいぶ遅刻
しての参加だったのが今日は久しぶりに
頭から参加できた！
しかし久しく身体を動かしてないんで今日の
長時間に身体が持つかどうか心配でした。

さてさて、時間は16時から21時半までたっぷり
至福の時を過ごしましたよ。

【本日のメンバー】
D&C(だいちゃん・くれあっち)
フクミ・マサ・リン・サトミ・ヤナギ・マナ
そしてアヤが本日より参加。

【本日のメニュー】
?ヨーチェキラッチョ!?
?センダミツオゲーム
?体・声のストレッチ
?声で動かせ！音になれ！
?呼吸渡し
?鏡
?テキスト　「幸福の王子」モノローグ
?メインテキスト　「夢十夜」
　　挑戦者：あや、まさ、さとみ、りん

〜各メニューの説明（※）と、
　　　　　　　　　　　　C&Dから発された大切な言葉の数々〜

?体・声のストレッチ
C）自分の体を知ること、どの部分がどう変化してゆくか
感じること

?声で動かせ！音になれ
※ 二人組みになり、片方がリーダーで「声」を決める。
※ もう片方は、リーダーの「声」を体で表現する
D）
・リーダーの「声」がワンパターンだと相手の動きも
　ワンパターンになる
・ 相手が動いていない部分を自分の「声」でどう動かすか、
　どう動かしたいかを考える！
・ あきらめない。相手を迷子にさせない。呼吸と間を大事に！
・ 片方は、音に対しての繊細なニュアンスを体に入れる
・音に反応するのでなく音になること。顔に出るものを
　体におとす。
・ 耳の聞こえない人が片方の動きを見てリーダーの「声」が
　どんな風かわかる
・ アホアホになること、楽しむこと
　　（アホ＆バカはD&Cの誉め言葉♪）
・ 動きはあるがグニャグニャで芯がない。→シャープさを出す。

★以上のDレクションを心に留めて再度挑戦すると
　　リーダーも色々な声が出せ、片側も様々な体の
　　動きが表現できた。

?呼吸渡し
※ 二人組みで呼吸を渡しあう。１が２に呼吸を
　渡しきるぎりぎりで今度は渡された２が１に呼吸を
　渡し返す。常に相手が出しきってしまう前に空気を
　あげないと相手が死んでしまう。
　出しきる前にあげないこと。早すぎず、遅すぎず…

?鏡
※ ?と同じ二人組みで一人がリーダーになり、もう片方が
リーダーの動きに左右対象に合わせ鏡の動きを作る。
途中リーダー交代、その後どちらでも好きな方が
リーダーになる。
D）
・ゆっくりの動きでよいから、リーダーは好き勝手に
　動くので無く、常に相手のことを感じ、どちらがリーダー
　か分からない様に動く。

★呼吸渡しの時の一体感を忘れずに、呼吸を合わせると、
　おのずと相手が次にどう動かしたいか分かってきて、
　ぴったり感覚を楽しめた。

?テキスト　「幸福の王子」モノローグ
※ 前回使った箇所。王子の自己紹介場面の台詞を、
　　本日は「活舌」を意識して読む
※ ゆっくりでよいので噛まずに読む。噛んだらアウト！

D）
・早く、綺麗に読むのでなく、エネルギーを伝える
C&D）ほとんどが、まじめ、無難、ぶりっこ＆かわいく読んでる。
　　→ボックスを踏みながら読む
　　→各自の好きな歌を歌わせる
　　→ある人には、台詞の合間に得意な英語　
　　　　　ex)「Yeah!!　Check　it　out!!」を入れる
　　→ある人には、お国言葉で、または吉本の様に
　　　　　→かっこいい！シンプルなエネルギーが出ている。
　　→ある人には、パントマイム付きで。動作と声を連動させる
・ 動きに対して声を整理してしまっている。
・一音一音を流さない。伝えること。地に足をつけて言う。
・大胆な声：歌うときのように伸びやかに確信をもって
　声を出すように

★歌った後は、全員とてもオープンになっている。（最初は
まだまだ台詞に戻るとエネルギーが60%downしがち。
　が、回を重ねる毎に良くなっていく）
　他の人を見ていても、C&Dレクションでみるみる
　変わっていくのがとても嬉しく楽しかった。
　人はこれを「大ちゃんマジック」と呼ぶ。私だけ？
★D語★
【引出しを増やすんじゃなくて引き出しの中身を増やそうね！！
　　　そしてどんどん使え！】

?メインテキスト　「夢十夜」
宿題は、どの夢でもよいので、自分が気に入っている
文章のパフォーマンスを５分以内で作る。道具を使って
も、誰か仲間をつかってもよい。
文章は一文だけでもいい。今回、挑戦者は４人。
長いから続く・・・


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【アヤ】第一夜
「百年待っていてください」と言い残して死ぬシーン
（共演者：マサ）
C&D）
・すごい「いる」という感じが出ていた。
・男の「死んだ」の台詞はいらないかも。
　戸が閉まるのと連動で死んだことが分かるから
・ はけ方で世界が変わっている。男を見ながらヒタヒタと
　消えてゆくのが、男に対する気持ちが表れている。
・女　　服を掛け布団に使うのでなく、着たまま寝て魂が
　抜ける時に脱いで自分の抜け殻の代わりに置くという
　のはどうか。
　脱ぐ＝魂が抜ける。洋服を体として表現する。
♪二回目チャレンジ♪
・とても怖いニュアンスが出た。100年縛られる感じ、
　男への想いが強くなっている。
・ 服をたたんでいっても良いかも…！

【マサ】第一夜、女が死んで100年待つシーン
　　　　ただ何かを得る人でありたかった。
　　　　客と「待つ」を共有したかった。が、あせった！
D)
・最初いい感じで待ってた。待つ間の感情の変化が
　どういう待ち方か期待した。
・ 一つ一つ、先を想像してしまう
C）
・太陽の昇降、三回目がすごく早かった。動きだけで
　太陽を見ていない。
　早くなっても太陽は同じ所を通るはず
D）
・グルグル早く頭を動かして抽象的に見せることも有りでは
C）
・逆にもっとゆっくりでも良いかも
・見られていると緊張して、時間が変わってしまう。
D）
・花が出てきて四季感があって良い
　But何かが生まれた、という発見・変化が少なかった。
　劇的な何かがないとぬるい感じで終わってしまう。
　ぬるくても、ぬるい中から何かがジワジワと出てくるべき
　あせるな！！男の中の発見をじんわりでいいから
　客とも共有できるように！
♪二回目チャレンジ！♪
・「100年は来てたんだー」という感覚が体と離れていた。分離
・ 台詞が軽い。もっと想い中身のはず

【サトミ】第五夜、かがり火（共演者：マナ）
C&D）
・良い集中をしていた。
・火を表現するジャンバーを受け取って、赤に変化する際、
黒から赤への変化がわからない。
♪二度目チャレンジ♪
・ 赤への変化　もう少し工夫　ex)ジャンバーを着てしまうなど

【リン】第一夜と船のmix
C&D）
・何を見ているのか対象がわからない。
・ 探っている時間が長いので見切り発車にみえる。
・ ターニングポイントをしっかり構成した方が良い
・ どこへ連れていってくれるのか観客にわかるように
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C&Dの細かいディレクションまで書いてしまいましたが、
伝わりきらなかったらごめんなさい。
今回、トータルで大切なことは「自分の感性、生まれたものを信じること！」とまとめてみました！

次回は
11月29日（火）18時〜21時半
蓮根地域センターロータスホール
第一レクリエーションルーム
です。
今回、発表できなかった人は次回頑張りましょう！はい！